cserelaszlo 16.01 km Futás 2024-07-07-n 07:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:53

Távolság

16.01 km Szint: 554 m

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 554 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 63

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	48
2	08:48	6.82	64
3	06:34	9.14	2
4	06:56	8.65	-80
5	05:46	10.40	-24
6	07:37	7.88	-31
7	06:46	8.87	20
8	14:06	4.26	100
9	08:01	7.48	49
10	06:02	9.94	-22
11	05:26	11.04	-56
12	11:17	5.32	-71
13	07:09	8.39	-43
14	07:37	7.88	46
15	07:05	8.47	15
16	06:12	9.68	-7
16	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.