tomsum 20.91 km Bringázás 2024-07-06-n 14:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:13

Távolság

20.91 km Szint: 72 m

Tempó

03:21 p/km (17.87 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 98 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:47	15.86	2
2	03:20	18.00	0
3	03:14	18.56	-1
4	03:14	18.56	0
5	05:28	10.98	-1
6	03:45	16.00	1
7	03:00	20.00	0
8	03:38	16.51	-3
9	03:59	15.06	6
10	02:56	20.45	3
11	02:46	21.69	3
12	02:53	20.81	-1
13	03:34	16.83	4
14	02:34	23.45	-6
15	02:57	20.34	-3
16	03:19	18.09	12
17	02:56	20.45	-7
18	03:16	18.37	0
19	03:12	18.75	1
20	03:17	18.27	0
20.91	03:27	17.43	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.