kovariagnes 12.13 km Futás 2024-07-06-n 08:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:16

Távolság

12.13 km Szint: 33 m

Tempó

07:02 p/km (8.54 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:33	7.95	0
2	07:03	8.51	-8
3	07:07	8.43	-1
4	06:54	8.70	-2
5	06:51	8.76	2
6	06:56	8.65	0
7	06:57	8.63	2
8	06:54	8.70	-2
9	06:50	8.78	0
10	06:57	8.63	-3
11	06:56	8.65	5
12	07:24	8.11	12
12	06:55	8.67	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.