balazsgabor 17 km Futás 2024-07-05-n 05:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:32

Távolság

17 km Szint: 55 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

100

Maximum

173

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	3
2	05:31	10.88	0
3	05:57	10.08	5
4	05:59	10.03	-3
5	06:13	9.65	0
6	06:20	9.47	5
7	06:39	9.02	7
8	06:22	9.42	3
9	06:11	9.70	0
10	05:46	10.40	-3
11	05:38	10.65	-7
12	05:32	10.84	-5
13	05:48	10.34	0
14	06:00	10.00	3
15	05:43	10.50	-5
16	05:40	10.59	0
17	05:23	11.15	-3
17	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.