dorottyi 14 km Futás 2024-07-05-n 04:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:31

Távolság

14 km Szint: 9 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

160

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	3
2	06:26	9.33	0
3	06:16	9.57	0
4	06:21	9.45	-2
5	06:16	9.57	1
6	06:18	9.52	-1
7	06:19	9.50	0
8	06:27	9.30	-1
9	06:28	9.28	1
10	06:25	9.35	0
11	06:21	9.45	0
12	06:33	9.16	0
13	06:33	9.16	1
14	06:33	9.16	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.