DjBasso 12.44 km Futás 2024-07-05-n 04:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:40

Távolság

12.44 km Szint: 304 m

Tempó

06:44 p/km (8.92 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 304 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	-32
2	05:58	10.06	-36
3	05:33	10.81	-10
4	06:41	8.98	-40
5	06:59	8.59	20
6	07:00	8.57	1
7	07:05	8.47	4
8	07:15	8.28	2
9	06:52	8.74	-2
10	06:52	8.74	-4
11	07:43	7.78	4
12	06:48	8.82	32
12	06:51	8.75	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.