Cs_Endre 14.07 km Futás 2024-07-04-n 17:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:07

Távolság

14.07 km Szint: 88 m

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:52	12.33	3
2	04:59	12.04	16
3	04:43	12.72	-12
4	04:52	12.33	8
5	04:47	12.54	0
6	04:47	12.54	0
7	04:10	14.40	0
8	04:12	14.29	-1
9	03:59	15.06	0
10	04:17	14.01	0
11	04:57	12.12	-1
12	04:50	12.41	2
13	04:39	12.90	-13
14	04:41	12.81	0
14	05:14	11.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.