zolle 13.66 km Futás 2024-07-02-n 18:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:22

Távolság

13.66 km Szint: 65 m

Tempó

05:13 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

123

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	6
2	05:27	11.01	-5
3	05:15	11.43	-5
4	05:00	12.00	-3
5	04:51	12.37	-10
6	04:55	12.20	-8
7	05:08	11.69	2
8	05:20	11.25	12
9	05:09	11.65	2
10	05:09	11.65	3
11	05:14	11.46	1
12	05:33	10.81	11
13	05:06	11.76	-2
13.66	05:14	11.48	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.