Edzésleírás
Dagály, nyitott 50-es
Úszás: 1:10:07 (23:22)
Pihi: 6:29
400m bemelegítés
800m laza
800m normál
600m jóleső lend.
200m max
200m levezetés
Továbbra is katasztrófa tempók! Ami azért fura kicsit, mert diéta végén vagyok, baromi vékony/könnyű vagyok. De hát ha nem úszos rendszeresen mit várok...?
Elég motivált és jókedvű voltam amúgy! Eredetileg csak 3x600-at akartam. Ebből az lett hogy az első kettő (még könnyebb fokozó) távját kitoltam 800ra. És a legvégére betettem edzésvégi 200 maxot.