onedoor 21.76 km Futás 2024-07-02-n 17:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:05

Távolság

21.76 km Szint: 1335 m

Tempó

07:52 p/km (7.63 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1335 m

Átlagos lépésszám: 8

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:47	8.85	76
2	06:43	8.93	93
3	07:26	8.07	92
4	11:23	5.27	225
5	06:36	9.09	-61
6	05:51	10.26	12
7	07:44	7.76	16
8	08:33	7.02	86
9	08:56	6.72	63
10	11:23	5.27	271
11	10:51	5.53	191
12	09:17	6.46	76
13	08:35	6.99	55
14	08:13	7.30	-95
15	06:48	8.82	-162
16	10:06	5.94	-264
17	06:42	8.96	-103
18	06:13	9.65	-97
19	07:59	7.52	-223
20	05:07	11.73	-97
21	05:19	11.29	-100
21.76	05:59	10.02	-53

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.