Kaczur 15.04 km Futás 2024-07-02-n 17:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:07

Távolság

15.04 km Szint: 54 m

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

120

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	0
2	05:29	10.94	0
3	05:49	10.32	2
4	05:24	11.11	1
5	05:09	11.65	7
6	04:56	12.16	-9
7	05:00	12.00	-1
8	05:18	11.32	0
9	05:19	11.29	-1
10	05:18	11.32	0
11	05:22	11.18	0
12	05:27	11.01	10
13	05:05	11.80	-9
14	05:05	11.80	-1
15	05:00	12.00	0
15	05:25	11.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.