slajher 14.61 km Futás 2024-07-02-n 16:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:48

Távolság

14.61 km Szint: 22 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Run 2024-07-02 16:48:26

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	2
2	05:41	10.56	2
3	05:41	10.56	4
4	05:58	10.06	-4
5	06:15	9.60	-4
6	06:20	9.47	4
7	06:17	9.55	0
8	06:19	9.50	0
9	06:23	9.40	0
10	06:08	9.78	0
11	06:04	9.89	0
12	05:57	10.08	0
13	05:54	10.17	0
14	06:09	9.76	0
14.61	05:34	10.76	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.