Rárósi Dávid 16 km Futás 2024-06-30-n 20:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:58

Távolság

16 km Szint: 52 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

100

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	2
2	05:48	10.34	0
3	05:48	10.34	0
4	05:00	12.00	0
5	05:09	11.65	-1
6	05:09	11.65	1
7	05:17	11.36	-2
8	05:20	11.25	3
9	06:35	9.11	-2
10	06:38	9.05	-1
11	05:45	10.43	-1
12	05:23	11.15	0
13	05:27	11.01	0
14	06:30	9.23	0
15	06:29	9.25	0
16	06:39	9.02	-1
16	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.