Asztrofizikus 12.57 km Futás 2024-06-30-n 20:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:12

Távolság

12.57 km Szint: 132 m

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	8
2	05:11	11.58	-32
3	05:38	10.65	-2
4	05:44	10.47	0
5	05:38	10.65	1
6	05:27	11.01	0
7	05:35	10.75	1
8	05:39	10.62	1
9	05:40	10.59	0
10	05:29	10.94	-1
11	06:16	9.57	-1
12	06:14	9.63	6
12.57	06:58	8.62	18

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.