mrfuci 10.69 km Futás 2024-06-30-n 14:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:30:59

Távolság

10.69 km Szint: 193 m

Tempó

30:58 p/km (1.94 km/h)

Pulzus

Átlag

101

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 193 m

Átlagos pulzus: 101 bpm

Átlagos lépésszám: 10

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	30:31	1.97	-6
2	33:25	1.80	-2
3	26:55	2.23	3
4	33:08	1.81	3
5	31:54	1.88	7
6	32:03	1.87	-5
7	36:31	1.64	3
8	33:29	1.79	5
9	24:38	2.44	-2
10	31:50	1.88	0
10.69	24:02	2.50	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.