Raul Gonzalez 13.29 km Futás 2024-06-30-n 12:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:44

Távolság

13.29 km Szint: 57 m

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:06	8.45	1
2	07:02	8.53	-3
3	06:38	9.05	4
4	06:44	8.91	-2
5	06:39	9.02	-1
6	06:48	8.82	-3
7	07:26	8.07	1
8	07:18	8.22	3
9	07:35	7.91	0
10	07:15	8.28	1
11	07:26	8.07	0
12	07:29	8.02	0
13	07:14	8.29	-1
13	07:08	8.42	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.