balazsa 10.15 km Túra 2024-06-30-n 06:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:14

Távolság

10.15 km Szint: 116 m

Tempó

15:29 p/km (3.87 km/h)

Pulzus

Átlag

105

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Átlagos lépésszám: 51

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	14:31	4.13	-16
2	15:58	3.76	-66
3	16:44	3.59	-32
4	20:27	2.93	-94
5	15:51	3.79	-5
6	13:45	4.36	0
7	14:12	4.23	8
8	12:28	4.81	-17
9	13:55	4.31	-14
10	15:48	3.80	26
10	23:53	2.51	27

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.