Csoki 83.87 km Bringázás 2024-06-30-n 10:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:48:34

Távolság

83.87 km Szint: 45 m

Tempó

02:01 p/km (29.85 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

29 fok, Bontás utáni tekerés, kiszálltam Füreden, tekerés Jánossal haza!!

Szintemelkedés 45 m

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:24	25.08	99
2	02:07	28.35	5
3	02:20	25.71	-6
4	01:54	31.58	0
5	01:56	31.03	0
6	01:54	31.58	-1
7	02:10	27.69	3
8	01:58	30.51	0
9	01:58	30.51	0
10	01:57	30.77	0
11	02:00	30.05	0
12	01:58	30.51	0
13	02:00	29.95	1
14	02:01	29.75	0
15	02:00	30.05	0
16	02:01	29.75	1
17	02:20	25.71	-1
18	02:02	29.51	0
19	02:01	29.75	0
20	01:58	30.55	0
21	02:00	29.95	-1
22	02:01	29.75	0
23	02:01	29.80	1
24	02:01	29.70	0
25	02:01	29.75	0
26	02:02	29.51	0
27	01:57	30.77	2
28	01:57	30.81	0
29	01:57	30.72	0
30	01:57	30.77	0
31	02:20	25.71	-5
32	02:46	21.73	11
33	02:00	30.00	-4
34	02:00	30.05	0
35	02:01	29.80	0
36	02:00	29.95	0
37	01:59	30.30	0
38	02:13	27.07	1
39	02:04	29.03	0
40	02:03	29.32	0
41	02:10	27.63	-5
42	02:00	30.00	1
43	01:54	31.62	0
44	01:55	31.30	0
45	01:59	30.25	1
46	01:57	30.77	-1
47	01:52	32.18	0
48	01:58	30.51	0
49	01:58	30.51	0
50	01:57	30.77	0
51	01:56	31.03	0
52	02:01	29.75	0
53	01:58	30.51	0
54	01:41	35.64	0
55	01:58	30.51	0
56	01:59	30.25	-1
57	01:58	30.51	1
58	02:20	25.71	2
59	02:01	29.70	-1
60	02:03	29.27	0
61	01:59	30.30	0
62	02:01	29.70	0
63	01:59	30.25	0
64	01:55	31.34	0
65	01:56	31.03	0
66	01:55	31.30	1
67	01:56	31.03	1
68	01:55	31.30	0
69	01:56	31.03	-1
70	01:59	30.25	0
71	01:56	31.03	0
72	01:58	30.51	0
73	02:04	29.03	0
74	02:01	29.75	-1
75	02:02	29.51	1
76	01:58	30.46	-1
77	01:58	30.51	0
78	01:52	32.14	0
79	01:55	31.30	0
80	01:52	32.14	0
81	01:49	33.03	0
82	02:01	29.75	-2
83	01:58	30.51	0
83.87	02:03	29.36	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.