Árvai Andrea 9.99 km Futás 2024-06-30-n 09:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:01

Távolság

9.99 km Szint: 24 m

Tempó

07:19 p/km (8.21 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

106

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:58	8.61	5
2	07:06	8.45	0
3	07:17	8.24	-1
4	07:13	8.31	4
5	07:43	7.78	-6
6	07:33	7.95	6
7	07:08	8.41	-4
8	07:58	7.53	1
9	07:10	8.37	0
10	06:59	8.59	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.