bmnet 21.09 km Futás 2024-06-29-n 21:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:49

Távolság

21.09 km Szint: 21 m

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

108

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:48	12.50	1
2	04:52	12.33	0
3	04:54	12.24	0
4	05:03	11.88	0
5	05:00	12.00	0
6	05:01	11.96	3
7	04:59	12.04	-4
8	05:07	11.73	3
9	04:58	12.08	-3
10	05:02	11.92	0
11	05:02	11.92	1
12	05:02	11.92	0
13	05:10	11.61	0
14	05:14	11.46	0
15	05:14	11.46	-1
16	05:33	10.81	0
17	05:35	10.75	2
18	05:33	10.81	-4
19	05:33	10.81	0
20	05:44	10.47	0
21	05:55	10.14	0
21	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.