CsiriBá 10.29 km Futás 2024-06-28-n 11:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:06

Távolság

10.29 km Szint: 214 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 214 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:33	10.81	0
2	06:35	9.11	39
3	05:28	10.98	-31
4	04:55	12.20	-32
5	05:01	11.96	10
6	05:45	10.43	22
7	05:40	10.59	-5
8	05:33	10.81	10
9	05:42	10.53	22
10	04:52	12.33	-17
10	07:01	8.56	-15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.