Béla 16.9 km Futás 2024-06-28-n 08:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:22

Távolság

16.9 km Szint: 31 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

107

Maximum

137

Edzésleírás

182 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	4
2	05:38	10.65	-4
3	05:43	10.50	0
4	05:38	10.65	2
5	05:34	10.78	-4
6	05:33	10.81	0
7	05:21	11.21	1
8	05:18	11.32	-2
9	05:23	11.15	1
10	05:27	11.01	-2
11	05:25	11.08	3
12	05:17	11.36	0
13	05:02	11.92	0
14	05:01	11.96	0
15	04:55	12.20	0
16	05:13	11.50	1
16.9	05:24	11.10	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.