Balikó András 12 km Futás 2024-06-28-n 06:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:06

Távolság

12 km Szint: 97 m

Tempó

06:46 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:53	8.72	-10
2	06:44	8.91	4
3	06:38	9.05	8
4	06:37	9.07	0
5	06:32	9.18	-15
6	06:28	9.28	-6
7	07:17	8.24	16
8	06:45	8.89	0
9	06:49	8.80	2
10	06:47	8.85	-1
11	06:20	9.47	-12
12	07:16	8.26	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.