tpetra86 8.3 km Futás 2024-06-26-n 09:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:34

Távolság

8.3 km Szint: 33 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

6 x 100m @ 12.9 km/h 4'38 min/km Avg 162 (Max 165) bpm / 200m Avg 165 bpm;

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	-19
2	06:04	9.89	-6
3	06:22	9.42	9
4	06:16	9.57	8
5	05:37	10.67	2
6	05:49	10.32	-15
7	06:19	9.50	-3
8	06:08	9.78	9
8	06:21	9.46	-12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.