rehlaci 16.02 km Futás 2024-06-23-n 19:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:10

Távolság

16.02 km Szint: 6 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	0
2	05:35	10.75	0
3	05:46	10.40	-1
4	05:33	10.81	0
5	05:07	11.73	0
6	04:38	12.95	0
7	04:24	13.64	0
8	04:39	12.90	0
9	05:23	11.15	1
10	05:23	11.15	0
11	05:27	11.01	0
12	05:22	11.18	0
13	05:06	11.76	0
14	04:40	12.86	0
15	04:24	13.64	0
16	04:56	12.16	-1
16	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.