Béla 93.69 km Bringázás 2024-06-23-n 16:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:09:21

Távolság

93.69 km Szint: 289 m

Tempó

02:01 p/km (29.69 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

186 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 289 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:16	26.47	-12
2	01:55	31.30	-1
3	02:43	22.09	8
4	02:15	26.67	-8
5	01:49	33.03	0
6	01:50	32.73	0
7	01:50	32.73	0
8	01:58	30.51	1
9	01:59	30.20	0
10	02:02	29.51	-1
11	01:54	31.58	0
12	01:58	30.51	0
13	01:56	31.03	0
14	01:53	31.86	0
15	01:54	31.58	0
16	01:56	31.08	0
17	01:57	30.77	0
18	01:57	30.77	0
19	02:04	29.03	1
20	02:00	30.00	1
21	02:05	28.80	4
22	01:59	30.25	0
23	02:08	28.13	3
24	02:01	29.75	4
25	02:03	29.27	2
26	02:06	28.57	4
27	02:01	29.75	2
28	02:11	27.48	5
29	02:07	28.35	3
30	02:04	29.03	3
31	02:05	28.80	1
32	02:02	29.51	0
33	02:55	20.54	26
34	01:41	35.64	-7
35	01:44	34.62	-2
36	02:00	30.05	1
37	02:13	27.07	5
38	02:08	28.13	-1
39	02:23	25.17	7
40	03:42	16.22	42
41	02:29	24.16	4
42	01:19	45.45	-67
43	01:27	41.44	-38
44	01:58	30.51	-3
45	01:58	30.51	-4
46	01:58	30.51	0
47	02:10	27.76	1
48	01:55	31.30	0
49	02:07	28.35	2
50	02:06	28.51	-2
51	02:14	26.93	2
52	02:03	29.27	-3
53	02:06	28.57	0
54	02:20	25.71	1
55	02:04	29.03	-3
56	01:57	30.77	0
57	01:57	30.77	0
58	01:59	30.25	1
59	01:56	31.03	-1
60	01:51	32.43	0
61	01:55	31.26	0
62	02:16	26.47	7
63	02:06	28.51	0
64	02:09	27.91	0
65	02:08	28.13	0
66	02:00	29.95	0
67	02:03	29.27	0
68	02:37	22.93	4
69	01:59	30.25	-5
70	01:50	32.73	0
71	01:55	31.30	0
72	01:48	33.33	0
73	01:49	33.00	0
74	01:46	33.96	0
75	01:44	34.62	0
76	01:46	33.94	0
77	01:51	32.46	0
78	01:44	34.62	0
79	01:43	34.94	0
80	01:52	32.14	-3
81	01:57	30.77	0
82	01:51	32.43	0
83	01:57	30.77	1
84	02:01	29.75	0
85	02:08	28.13	4
86	01:57	30.77	3
87	01:56	31.03	1
88	01:50	32.73	0
89	01:54	31.58	0
90	01:54	31.58	8
91	01:45	34.29	1
92	01:57	30.77	-1
93	02:00	30.00	-3
93.69	02:15	26.63	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.