R. Erika 1973 14.07 km Futás 2024-06-23-n 04:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:25

Távolság

14.07 km Szint: 19 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	-1
2	06:15	9.60	2
3	06:08	9.78	0
4	06:08	9.78	0
5	05:59	10.03	-1
6	06:02	9.94	0
7	05:49	10.32	-1
8	06:06	9.84	2
9	06:07	9.81	0
10	06:07	9.81	1
11	06:03	9.92	-1
12	06:03	9.92	0
13	05:57	10.08	-1
14	06:02	9.94	0
14	05:57	10.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.