Sárkány Tünde 18.03 km Futás 2024-06-21-n 05:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:20

Távolság

18.03 km Szint: 68 m

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

152

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:19	8.20	14
2	07:07	8.43	-6
3	07:02	8.53	-1
4	07:05	8.47	2
5	07:13	8.31	-3
6	07:04	8.49	-1
7	07:09	8.39	2
8	07:11	8.35	0
9	07:12	8.33	-1
10	07:08	8.41	0
11	07:11	8.35	1
12	07:01	8.55	1
13	06:58	8.61	-3
14	07:00	8.57	0
15	07:14	8.29	6
16	07:00	8.57	-3
17	07:11	8.35	1
18	07:00	8.57	-4
18	08:20	7.20	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.