Deseda95 14.08 km Futás 2024-06-21-n 05:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:27

Távolság

14.08 km Szint: 77 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	-9
2	05:44	10.47	-16
3	05:57	10.08	12
4	05:53	10.20	1
5	05:27	11.01	-20
6	05:56	10.11	3
7	05:43	10.50	0
8	05:56	10.11	0
9	05:41	10.56	-2
10	05:49	10.32	24
11	05:55	10.14	2
12	05:45	10.43	-2
13	05:28	10.98	0
14	05:42	10.53	8
14	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.