rehlaci 11.11 km Futás 2024-06-18-n 19:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:47

Távolság

11.11 km Szint: 13 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	-7
2	05:21	11.21	-1
3	05:24	11.11	0
4	05:23	11.15	0
5	05:36	10.71	-4
6	05:30	10.91	0
7	05:47	10.37	3
8	05:29	10.94	2
9	05:21	11.21	0
10	05:19	11.29	0
11	05:20	11.25	1
11	06:22	9.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.