kkancz 10.07 km Futás 2024-06-04-n 16:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:39

Távolság

10.07 km Szint: 14 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Weather icon by https://activitybot.cloud

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	2
2	05:20	11.25	1
3	05:10	11.61	1
4	05:14	11.46	0
5	05:13	11.50	3
6	05:02	11.92	-1
7	04:55	12.20	0
8	04:56	12.16	-1
9	05:03	11.88	0
10	04:54	12.24	0
10	04:46	12.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.