grossefuge 32.11 km Futás 2024-06-01-n 05:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:51

Távolság

32.11 km Szint: 58 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	3
2	05:38	10.65	-1
3	05:28	10.98	1
4	05:28	10.98	0
5	05:22	11.18	0
6	05:18	11.32	-1
7	05:24	11.11	1
8	05:19	11.29	0
9	05:23	11.15	0
10	05:29	10.94	0
11	05:24	11.11	0
12	05:25	11.08	0
13	05:29	10.94	1
14	05:31	10.88	0
15	05:29	10.94	0
16	05:27	11.01	0
17	05:30	10.91	1
18	05:26	11.04	0
19	05:28	10.98	0
20	05:25	11.08	1
21	05:27	11.01	-1
22	05:25	11.08	1
23	05:26	11.04	-1
24	05:27	11.01	0
25	05:31	10.88	0
26	05:22	11.18	0
27	05:26	11.04	0
28	05:27	11.01	0
29	05:18	11.32	-2
30	05:19	11.29	0
31	05:21	11.21	2
32	05:23	11.15	-6
32	06:13	9.66	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.