sutaSR 20.56 km Futás 2024-05-27-n 09:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:24

Távolság

20.56 km Szint: 603 m

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 603 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	-2
2	06:03	9.92	38
3	05:37	10.68	-55
4	05:33	10.81	-29
5	05:48	10.34	27
6	05:53	10.20	45
7	05:25	11.08	-11
8	06:09	9.76	62
9	05:35	10.75	-27
10	05:20	11.25	-43
11	06:47	8.85	80
12	06:59	8.59	79
13	06:56	8.65	84
14	06:00	10.00	-13
15	06:21	9.45	0
16	06:16	9.57	23
17	05:20	11.25	-9
18	04:48	12.50	-67
19	04:39	12.90	-79
20	04:36	13.04	-64
20.56	04:39	12.92	-23

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.