norbertsanta 12.15 km Futás 2024-05-26-n 16:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

12.15 km Szint: 26 m

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	1
2	04:54	12.24	-1
3	04:51	12.37	0
4	05:03	11.88	3
5	04:59	12.04	0
6	04:51	12.37	2
7	04:53	12.29	-7
8	05:01	11.96	2
9	05:00	12.00	-4
10	04:54	12.24	5
11	04:50	12.41	-2
12	05:00	12.00	-1
12	05:40	10.59	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.