ktati81 11.48 km Futás 2024-05-26-n 09:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:03

Távolság

11.48 km Szint: 22 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	5
2	05:32	10.84	-2
3	05:30	10.91	0
4	05:32	10.85	-1
5	05:39	10.63	1
6	05:45	10.42	-1
7	05:43	10.50	2
8	05:45	10.43	0
9	05:52	10.23	0
10	05:47	10.37	1
11	06:03	9.92	0
11	06:27	9.30	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.