Gyuri076 16.7 km Futás 2024-05-26-n 08:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:05

Távolság

16.7 km Szint: 226 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 226 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:18	11.32	1
2	05:15	11.43	10
3	05:16	11.39	14
4	05:22	11.18	31
5	05:14	11.46	20
6	05:02	11.92	-45
7	05:10	11.61	-15
8	05:15	11.43	25
9	05:27	11.01	41
10	05:52	10.23	35
11	05:17	11.36	9
12	05:02	11.92	-44
13	05:05	11.80	-29
14	04:33	13.17	-39
15	04:33	13.19	-10
16	04:57	12.12	-8
16.7	04:56	12.18	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.