ati717 12.53 km Futás 2024-05-25-n 13:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:50

Távolság

12.53 km Szint: 3 m

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	2
2	05:17	11.36	0
3	04:45	12.63	0
4	04:44	12.68	0
5	04:59	12.04	0
6	05:10	11.61	-2
7	04:57	12.12	0
8	04:51	12.37	0
9	05:18	11.32	-1
10	05:13	11.50	0
11	05:05	11.80	-1
12	05:05	11.80	0
12.53	05:19	11.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.