sutaSR 29.04 km Futás 2024-05-25-n 08:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:06:27

Távolság

29.04 km Szint: 853 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 853 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:31	9.21	10
2	05:51	10.26	8
3	06:39	9.02	41
4	06:25	9.35	15
5	07:07	8.43	63
6	08:31	7.05	102
7	07:32	7.96	65
8	07:13	8.31	3
9	05:41	10.56	-56
10	05:50	10.29	-94
11	05:51	10.26	-13
12	07:03	8.51	53
13	09:27	6.35	88
14	07:14	8.29	38
15	07:10	8.37	-137
16	05:24	11.11	-67
17	07:38	7.86	55
18	06:31	9.21	38
19	07:09	8.39	74
20	05:48	10.34	-32
21	05:20	11.25	-34
22	05:10	11.61	-22
23	05:12	11.54	-68
24	05:18	11.32	-20
25	05:49	10.32	9
26	05:30	10.91	-34
27	06:11	9.70	-41
28	05:48	10.34	-15
29	05:20	11.25	-29
29	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.