vgabor78 23.16 km Bringázás 2024-05-23-n 17:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:54

Távolság

23.16 km Szint: 17 m

Tempó

02:43 p/km (22.09 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:12	18.75	0
2	02:59	20.11	3
3	02:43	22.09	0
4	02:32	23.68	0
5	02:33	23.53	0
6	02:33	23.53	0
7	02:32	23.68	0
8	02:38	22.78	0
9	02:32	23.68	0
10	02:34	23.38	0
11	02:37	22.93	0
12	02:46	21.69	0
13	02:30	24.00	0
14	02:31	23.84	0
15	02:29	24.16	0
16	02:28	24.32	0
17	02:28	24.32	0
18	02:26	24.66	0
19	02:25	24.83	0
20	02:36	23.08	0
21	03:39	16.44	0
22	03:14	18.56	-3
23	03:10	18.95	0
23	04:54	12.26	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.