Hauanita 15 km Futás 2024-05-22-n 16:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:50

Távolság

15 km Szint: 13 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

180

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	0
2	05:37	10.68	-1
3	05:31	10.88	0
4	05:34	10.78	0
5	05:31	10.88	0
6	05:33	10.81	0
7	05:31	10.88	0
8	05:35	10.75	0
9	05:37	10.68	0
10	05:36	10.71	0
11	05:31	10.88	0
12	05:35	10.75	-1
13	05:31	10.88	0
14	05:40	10.59	1
15	05:42	10.53	0
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.