Zoli23 126.62 km Bringázás 2024-05-20-n 08:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:41:19

Távolság

126.62 km Szint: 151 m

Tempó

02:13 p/km (27.01 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

101

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:07	19.21	-1
2	02:13	27.07	-1
3	02:15	26.74	0
4	02:06	28.57	-1
5	02:16	26.38	0
6	02:19	25.90	0
7	02:13	27.07	0
8	02:15	26.67	0
9	02:19	25.93	0
10	02:08	28.22	0
11	02:11	27.40	0
12	02:05	28.74	0
13	02:08	28.16	0
14	03:16	18.38	-3
15	02:45	21.82	2
16	02:20	25.68	3
17	01:49	33.11	-4
18	02:06	28.68	0
19	02:05	28.69	0
20	02:07	28.45	0
21	02:04	29.09	-1
22	02:00	30.00	-3
23	02:06	28.63	3
24	02:13	27.14	0
25	02:01	29.70	0
26	02:03	29.27	0
27	02:05	28.69	2
28	02:08	28.06	0
29	02:05	28.86	0
30	02:06	28.68	3
31	01:57	30.69	-5
32	02:00	30.05	0
33	02:05	28.80	3
34	02:08	28.03	0
35	02:05	28.86	5
36	02:16	26.42	-6
37	04:02	14.85	0
38	02:06	28.57	2
39	02:05	28.69	0
40	02:03	29.16	1
41	02:01	29.80	0
42	02:03	29.27	3
43	02:08	28.15	0
44	02:04	29.04	1
45	02:04	29.03	-1
46	02:04	29.03	0
47	02:04	28.98	1
48	02:14	26.87	0
49	02:07	28.35	0
50	02:12	27.28	1
51	02:08	28.21	0
52	02:01	29.85	0
53	02:04	29.14	-1
54	02:19	25.90	2
55	02:43	22.06	0
56	02:03	29.32	3
57	04:03	14.79	-6
58	02:50	21.24	2
59	02:40	22.53	-2
60	02:09	27.84	2
61	02:27	24.57	-1
62	02:14	26.87	8
63	02:05	28.85	-5
64	02:10	27.65	-2
65	02:06	28.51	1
66	02:07	28.25	1
67	02:47	21.60	-2
68	03:04	19.57	1
69	02:06	28.51	-1
70	02:24	25.00	0
71	02:05	28.91	-1
72	03:49	15.74	0
73	01:50	32.64	1
74	01:56	30.94	2
75	01:56	31.09	-2
76	01:59	30.24	1
77	02:05	28.80	-1
78	02:02	29.61	1
79	02:10	27.76	-1
80	02:01	29.85	0
81	02:11	27.47	-2
82	01:56	31.12	0
83	01:58	30.58	1
84	01:58	30.51	1
85	02:06	28.51	-3
86	02:40	22.53	1
87	01:57	30.77	-1
88	01:52	32.07	0
89	01:58	30.46	2
90	01:59	30.25	-4
91	02:03	29.27	0
92	01:59	30.25	0
93	02:00	30.05	1
94	02:24	25.00	-3
95	02:03	29.27	4
96	02:02	29.53	-4
97	02:00	29.90	0
98	01:55	31.38	0
99	01:58	30.51	0
100	02:03	29.23	2
101	02:02	29.61	-2
102	02:00	29.95	2
103	02:10	27.73	0
104	02:06	28.51	0
105	02:06	28.50	-2
106	02:10	27.61	2
107	02:32	23.61	0
108	02:10	27.69	0
109	01:58	30.46	0
110	02:03	29.21	0
111	02:15	26.62	7
112	02:10	27.63	-8
113	02:33	23.53	-1
114	02:18	26.13	3
115	02:17	26.33	0
116	02:19	25.86	0
117	02:25	24.85	0
118	02:19	25.86	0
119	02:08	28.06	0
120	02:17	26.21	0
121	02:12	27.27	0
122	02:03	29.25	0
123	02:05	28.86	0
124	02:22	25.32	1
125	02:23	25.20	0
126	02:19	25.86	4
126.62	02:26	24.70	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.