maris83 12.28 km Futás 2024-05-17-n 18:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:46

Távolság

12.28 km Szint: 96 m

Tempó

05:56 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	0
2	06:02	9.94	10
3	05:47	10.37	1
4	06:06	9.84	15
5	05:48	10.34	6
6	05:43	10.50	-4
7	05:52	10.23	-12
8	05:43	10.50	-6
9	05:40	10.59	-11
10	05:47	10.37	-1
11	06:14	9.63	7
12	06:22	9.42	-3
12	06:19	9.51	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.