CsiriBá 11.42 km Futás 2024-05-16-n 10:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:10

Távolság

11.42 km Szint: 265 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

101

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	1
2	06:32	9.18	38
3	05:15	11.43	-33
4	04:40	12.86	-30
5	04:58	12.08	10
6	05:06	11.76	22
7	05:25	11.08	-5
8	05:03	11.88	10
9	05:24	11.11	32
10	06:00	10.00	13
11	04:28	13.43	-30
11	04:46	12.60	-24

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.