rehlaci 14.57 km Futás 2024-05-16-n 09:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:35

Távolság

14.57 km Szint: 8 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	0
2	05:23	11.15	0
3	05:10	11.61	0
4	05:07	11.73	0
5	05:07	11.73	0
6	05:11	11.58	1
7	05:12	11.54	0
8	05:12	11.54	0
9	07:40	7.83	0
10	05:34	10.78	0
11	05:40	10.59	0
12	04:54	12.24	0
13	05:05	11.80	1
14	05:40	10.59	2
14.57	05:39	10.63	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.