ocsongi 12.56 km Bringázás 2024-05-12-n 16:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:47

Távolság

12.56 km Szint: 19 m

Tempó

02:46 p/km (21.67 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

113

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 96 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:51	21.07	0
2	02:37	22.95	1
3	02:40	22.53	-2
4	02:29	24.08	0
5	02:35	23.23	0
6	02:43	22.07	1
7	03:05	19.51	0
8	02:55	20.54	-1
9	02:57	20.37	0
10	02:48	21.43	3
11	02:47	21.56	0
12	02:43	22.04	-4
12.56	02:54	20.68	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.