szuszu 13.02 km Futás 2024-05-12-n 08:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:02

Távolság

13.02 km Szint: 512 m

Tempó

08:50 p/km (6.79 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 512 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:40	6.92	46
2	06:38	9.05	-24
3	08:31	7.05	-7
4	09:37	6.24	-89
5	07:39	7.84	21
6	09:07	6.58	49
7	09:37	6.24	44
8	12:16	4.89	116
9	10:00	6.00	-82
10	08:32	7.03	-21
11	07:30	8.01	0
12	09:40	6.21	14
13	07:10	8.38	-70
13	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.