SzaboAndras1977 168.46 km Bringázás 2024-05-11-n 07:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:30:31

Távolság

168.46 km Szint: 518 m

Tempó

02:19 p/km (25.88 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 518 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 49

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:14	26.94	-2
2	01:55	31.22	0
3	01:57	30.72	2
4	01:50	32.73	-4
5	01:54	31.54	-1
6	01:46	33.96	-1
7	01:56	31.12	0
8	02:02	29.40	1
9	02:15	26.62	-1
10	02:13	27.00	2
11	02:20	25.71	1
12	02:17	26.28	-1
13	02:25	24.90	2
14	02:20	25.71	2
15	02:26	24.72	0
16	02:29	24.16	-3
17	02:21	25.60	1
18	02:04	28.97	8
19	02:27	24.57	3
20	01:57	30.77	-12
21	02:04	29.09	0
22	02:10	27.69	-3
23	02:23	25.23	0
24	02:14	26.80	1
25	02:48	21.43	0
26	02:29	24.16	2
27	02:34	23.38	7
28	02:27	24.57	14
29	01:45	34.35	-19
30	02:22	25.33	0
31	02:35	23.24	2
32	03:25	17.57	1
33	02:20	25.75	0
34	02:17	26.28	1
35	02:53	20.79	2
36	02:47	21.52	3
37	03:22	17.82	3
38	02:10	27.79	21
39	00:31	114.97	-5
40	00:29	123.10	-5
41	00:30	118.59	-6
42	00:30	118.50	-4
43	00:30	118.91	-5
44	00:33	110.40	-3
45	00:53	67.76	0
46	00:38	94.74	-1
47	00:30	120.00	4
48	00:31	115.88	4
49	00:31	117.93	4
50	00:33	108.97	2
51	01:13	49.50	5
52	00:44	82.72	6
53	00:38	96.00	3
54	00:35	101.65	5
55	00:36	99.24	4
56	01:28	41.02	2
57	03:58	15.14	-1
58	04:30	13.32	-4
59	04:56	12.16	11
60	02:29	24.24	-41
61	02:20	25.71	-8
62	02:50	21.13	-14
63	03:37	16.59	-10
64	03:50	15.68	14
65	03:01	19.94	17
66	04:01	14.94	-13
67	02:42	22.17	-7
68	03:29	17.19	-12
69	01:53	32.00	-21
70	03:06	19.31	-6
71	02:54	20.75	0
72	05:12	11.53	0
73.87	00:22	165.07	1
74	05:42	10.54	0
75	05:27	11.01	0
76	04:22	13.72	0
77	02:59	20.14	1
78	03:09	19.03	0
79	02:52	20.96	0
80	03:23	17.73	1
81	03:18	18.18	1
82	03:17	18.28	1
83	03:20	18.00	-1
84	03:20	18.00	-1
85	03:03	19.69	0
86	03:05	19.46	0
87	03:05	19.48	0
88	03:38	16.54	0
89	02:20	25.75	0
90	01:42	35.27	0
91	02:10	27.76	0
92	03:40	16.36	0
93	03:04	19.57	0
94	02:18	26.06	0
95	02:41	22.42	0
96	02:50	21.20	0
97	02:46	21.64	1
98	02:45	21.87	0
99	02:51	21.07	0
100	02:41	22.42	1
101	02:17	26.36	4
102	03:38	16.53	0
103	04:22	13.76	0
104	03:46	15.95	1
105	02:08	28.06	0
106	02:54	20.75	0
107	03:16	18.36	8
108	03:44	16.09	11
109	02:56	20.45	-10
110	03:09	19.07	-12
111	03:53	15.47	1
112	02:46	21.64	-2
113	02:52	20.98	3
114	02:02	29.40	-1
115	03:18	18.18	39
116	04:38	12.95	3
117	02:48	21.39	-3
118	02:45	21.82	-2
119	03:22	17.82	-3
120	03:55	15.34	10
121	02:56	20.46	31
122	00:40	89.10	-4
123	00:33	109.13	0
124	00:33	110.25	4
125	00:32	111.38	0
126	01:04	56.49	-3
127	00:34	105.00	-5
128	00:32	113.63	-4
129	00:54	66.12	-2
130	00:38	93.77	3
131	00:32	112.65	1
132	04:34	13.14	-2
133	02:42	22.19	-4
134	02:46	21.64	-2
135	02:29	24.24	-2
136	02:52	20.88	0
137	03:01	19.89	-1
138	03:23	17.74	-2
139	02:04	29.04	0
140	01:51	32.53	-1
141	02:17	26.37	17
142	01:38	36.79	-13
143	01:36	37.40	-9
144	01:52	32.04	0
145	02:00	29.90	0
146	01:40	36.00	0
147	01:47	33.60	2
148	01:52	32.18	1
149	01:55	31.26	3
150	02:06	28.68	4
151	01:43	34.96	0
152	01:44	34.69	-8
153	02:02	29.43	3
154	01:53	31.97	0
155	01:53	31.75	0
156	01:48	33.36	0
157	01:46	33.98	-2
158	01:55	31.30	0
159	01:52	32.18	0
160	02:11	27.56	-1
161	02:09	27.97	0
162	01:57	30.86	0
163	02:11	27.48	0
164	02:02	29.51	1
165	02:05	28.80	0
166	01:53	31.86	1
167	01:54	31.69	0
168	01:49	33.13	1
168	02:41	22.43	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.