Elsholtz László 10.04 km Futás 2024-05-08-n 19:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:50

Távolság

10.04 km Szint: 45 m

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

114

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:59	12.04	-15
2	04:53	12.29	-10
3	04:56	12.16	-3
4	04:44	12.68	-2
5	04:36	13.04	4
6	04:28	13.43	-1
7	04:18	13.95	-2
8	04:06	14.63	0
9	05:22	11.18	12
10	05:14	11.46	23
10	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.