tapirka1014 20.38 km Bringázás 2024-05-08-n 08:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:36

Távolság

20.38 km Szint: 203 m

Tempó

03:07 p/km (19.23 km/h)

Pulzus

Átlag

115

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 203 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:06	28.52	-50
2	01:53	31.75	-54
3	01:52	32.18	-38
4	02:25	24.75	3
5	02:29	24.16	-4
6	02:01	29.85	0
7	02:04	28.98	0
8	02:56	20.43	0
9	03:02	19.73	0
10	02:47	21.56	0
11	02:49	21.30	6
12	05:39	10.62	-8
13	06:10	9.73	0
14	04:20	13.87	11
15	02:39	22.64	-11
16	02:34	23.31	5
17	03:34	16.82	39
18	03:55	15.34	52
19	03:37	16.58	36
20	03:20	18.00	15
20	03:41	16.33	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.