Botka Tibor 16.01 km Futás 2024-05-08-n 15:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:06

Távolság

16.01 km Szint: 56 m

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	2
2	05:08	11.69	0
3	05:07	11.73	0
4	05:03	11.88	1
5	04:58	12.08	0
6	04:57	12.12	0
7	05:01	11.96	0
8	04:56	12.16	0
9	04:57	12.12	-1
10	04:54	12.24	0
11	04:55	12.20	0
12	04:54	12.24	2
13	04:52	12.33	0
14	04:50	12.41	0
15	04:45	12.63	0
16	04:33	13.19	0
16	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.